下班时间是自我提升的绝佳机会，以下是一些职场人可以利用下班时间自我提升的方法： 1.阅读：读书是个人自我提升的最佳方式之一。在下班后，可以阅读各类书籍、杂志、报纸等，来增加知识储备和扩大视野。 2.学习新技能：利用下班时间学习新技能，可以提升自己的职业竞争力。可以报名参加职业培训课程或网上自学相关技能。 3.参加社交活动：利用下班时间参加行业内的社交活动，可以扩大人脉圈，并与其他职场人进行交流和学习经验。 4.实践与探索：利用下班时间参与实践活动，例如参加志愿者工作、加入俱乐部或参加运动等，可以培养团队精神和个人领导能力。 5.定期总结与规划：利用下班时间进行自我总结和规划，回顾自己的工作表现和问题，制定下一步的发展目标，并制定实现这些目标的计划。 6.培养爱好：利用下班时间培养自己的爱好，例如学习音乐、绘画、写作等，可以增加个人的兴趣爱好，减轻工作压力和提升幸福感。 7.提升身体与健康：保持良好的身体与健康状况对于职场人来说是非常重要的。可以利用下班时间进行锻炼、健身、瑜伽等活动来提升自己的身体素质。 8.关注行业动态：利用下班时间关注行业内的最新动态和趋势，通过阅读行业新闻、订阅相关博客或加入行业论坛等方式，来了解最新的发展动态。 不同的人有不同的自我提升方式，职场人可以根据自己的兴趣爱好和发展需求，选择适合自己的方式来利用下班时间进行自我提升。

活动现场，江西财经大学工商管理学院党委书记贺三宝、南昌普瑞眼科医院执行院长叶志刚等领导莅临会场，并分别做了精彩致辞。,此外，还通过民警上路劝导、启动流动车管所、拓展“带牌销售”等方式，全力提升安全头盔佩戴率和电动自行车登记上牌率。

如何处理医疗事故纠纷医院因核酸不给做检查导致26周流产？

处理医疗事故纠纷需要以下步骤： 1. 寻求法律咨询：首先，您可以咨询一位专业律师，了解相关的法律程序和可能的索赔途径。 2. 收集证据：收集与您的案件有关的证据，例如医疗记录、证词、诊断报告、药物处方等。这些证据将有助于支持您的诉讼。 3. 报告事件：向当地卫生部门、医疗监管机构或职业道德组织报告该事件，这将促使当地机构进行调查，并可能采取相应的纠正措施。 4. 寻找独立医学意见：寻找独立的医学专家或第三方医学评估机构提供专业意见，确定医院的失误和对您的损害。 5. 调解和解决：您可以寻求与医院进行调解或私下解决纠纷的途径。这可能包括与医院进行谈判、参与调解或仲裁程序。 6. 提起诉讼：如果无法通过和解解决纠纷，您可以选择通过法院提起诉讼。在提起诉讼之前，确保您有足够的证据和法律依据来支持您的诉讼请求。 值得注意的是，这些步骤可能因不同的地区和国家法律体系而有所不同。因此，强烈建议您寻求专业法律意见，以便根据您所处的法律环境和案件的具体情况来采取正确的步骤。

支持区内企业走进高校引才，今年10月份，组织重点企业赴中国药科大学、沈阳药科大学等具有生物医药专业优势的高校开展招聘活动，大力引进青年人才，为生物医药产业发展聚智赋能。, 据悉，慧尔康欣于今年5月份获批，为我国预防用生物制品1类新药，兼具安全性和保护力双重优势，相比之前的普通裂解疫苗，可以产生更高的抗体滴度，填补了我国四价亚单位流感疫苗领域的空白，标志着我国流感疫苗创新技术迈上新的台阶，丰富了国内高端流感疫苗的品类。

包子蒸出来怎么会发黄

包子蒸出来发黄的原因可能有以下几种情况： 1. 面粉问题：使用的面粉可能是次粉或者是普通白面粉，这种面粉蒸出来的包子容易发黄。建议使用高筋面粉或专门用于蒸包子的粉末状面粉。 2. 酵母问题：发酵时间不足或者酵母不够活跃，导致包子没有充分发酵，蒸出来的颜色会较黄。可尝试延长发酵时间，或添加适量的酵母。 3. 食用色素问题：在面粉中添加食用色素，如黄色的鸡蛋黄色素，蒸出来的包子会发黄。 4. 水质问题：水质含有一定的铁质或其他金属元素，这些元素在高温下会与面粉中的物质反应，导致包子呈现出黄色。此时，可尝试使用过滤后的纯净水。 如果您不希望包子蒸出来发黄，可以尝试解决以上问题，选择适当的面粉、合适的酵母发酵，不使用食用色素，以及使用纯净水。

, 此外，广州今年还特别推出“羊城美食游路线”，以“地域景点+地道美食+地标商圈+地区酒店”为主线，以“美食+美景+美宿”为核心，推出覆盖广州11区的品质化文旅美食路线。